Dormez paisiblement,
vivez pleinement
Formation pour les professionnels
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Rencontrez Asma
Je suis Asma Lourenço, spécialiste du sommeil et certifiée en somnopédagogie™.
J'accompagne les femmes et les enfants (ainsi que ceux neuroatypiques) à retrouver un sommeil réparateur grâce à une approche bienveillante et personnalisée.
Mon travail s'appuie sur des techniques inspirées de la TCC (Thérapie Comportementale et Cognitive), ainsi que sur des méthodes naturelles comme le massage des enfants et l'accompagnement à l'allaitement.
Mon objectif : vous aider à comprendre votre sommeil et à mettre en place des solutions adaptées pour un bien-être durable.
