Somnopédagogue spécialisée dans le sommeil des enfants neuroatypiques et des femmes épuisées.
Un accompagnement bienveillant pour retrouver calme, énergie… et sérénité.
Je suis Asma Lourenço, somnopédagogue.
J’accompagne les enfants neuroatypiques (TDAH, HPI, TSA…) et les femmes épuisées à retrouver un sommeil apaisé, sans pression ni solutions toutes faites.
Mon approche est douce, bienveillante et personnalisée, pour aider chacun à comprendre son sommeil et avancer à son rythme.
Je propose des consultations, des ateliers, et des ressources concrètes pour transformer peu à peu les nuits… et les journées.
Mon objectif : vous aider à comprendre votre sommeil et à mettre en place des solutions adaptées pour un bien-être durable.