Faites du sommeil le levier de réussite de votre enfant neuroatypique (TDAH, TSA, HPI). Une approche personnalisée pour les parents épuisés et les professionnels en quête de solutions concrètes.
Accompagnatrice au sommeil et somnopédagogue, j’aide les enfants neuroatypiques, leurs parents et les professionnels à retrouver un sommeil plus apaisé, durable et adapté à leur réalité.
Quand le sommeil devient un combat (insomnies, réveils nocturnes, fatigue chronique, stress) il peut impacter toute la famille et freiner les accompagnements thérapeutiques. Mon approche est douce, personnalisée et sans jugement. Elle s’adapte à chaque enfant, chaque parent et chaque professionnel.
Lorsqu’un trouble du sommeil s’installe, les conséquences peuvent être multiples :
Fatigue persistante
Irritabilité et stress
Difficulté de concentration
Épuisement parental...
Chez les enfants neuroatypiques (HPI, TDAH, TSA), ces troubles sont assez fréquemment observés. Et pourtant, ils restent souvent mal compris ou abordés trop tard. Le rôle d’un somnopédagogue est justement d’agir en amont, de façon concrète et adaptée, pour restaurer un équilibre durable.
“J'ai tout essayé, mais rien à faire, il ne veut pas dormir”
Mon accompagnement vise à :
Ne laissez plus les troubles du sommeil freiner vos progrès thérapeutiques. En intégrant cette dimension, vous évitez le sentiment d’impuissance face à certains profils et offrez un accompagnement global qui maximise vos résultats, sans avoir à réorienter systématiquement vos patients vers d’autres spécialistes.
L’objectif de mon accompagnement est de :
Une expertise double et rare :
La combinaison unique de la somnopédagogie et de la connaissance approfondie de la neuroatypie (TDAH, TSA, HPI).
Adaptabilité totale
Pour les professionnels, la formation est ajustée selon votre corps de métier (orthophonie, ergothérapie, etc.) pour être immédiatement applicable dans vos séances.
Chaque accompagnement est unique. Il tient compte de l’âge de l’enfant, du profil neuroatypique, de l’environnement familial et des contraintes du quotidien.
Mon approche repose sur :
Que l’accompagnement concerne un bébé, un enfant ou vous permette de renforcer votre pratique professionnelle, l’objectif reste le même : retrouver un sommeil plus stable et plus serein, sur le long terme.
Formée à la somnopédagogie par des experts québécois (pionniers sur ces sujets), mon approche est née d’un double constat : le vide immense face au sommeil des enfants extraordinaires et mon propre vécu de maman d’un enfant neuroatypique, aujourd’hui âgé de 13 ans et autonome dans son sommeil.
Mon accompagnement repose sur :
L'écoute
La bienveillance
La confidentialité
Une relation humaine, sans injonction
« En tant que pharmacienne et somnopédagogue, j’ai souhaité des éclaircissements sur l’accompagnement plus spécifique des enfants neuro-atypiques. J’ai beaucoup aimé le sérieux, le professionnalisme, la clarté des informations en amont. La formation était très complète et avec des ressources concrètes. C’était fluide, très clair et parfaitement bien organisé.
Je recommande Asma pour toutes les personnes qui souhaitent se former ou se faire accompagner dans le cadre du sommeil avec un TDAH ou un TSA. On sent qu’elle a de l’expérience, la théorie et la pratique !
Un grand merci ! »
— Carine A., pharmacienne & somnopédagogue™
“Formation enrichissante et parfaitement adaptée à ma pratique sur le terrain.
J’ai beaucoup appris et je repars avec des outils concrets. Un grand merci à Asma pour cette formation !”
Kawtar S., sage-femme et praticienne en cabinet pluridisciplinaire
Vous ne savez pas par où commencer ?
Vous avez besoin d’être écouté, orienté, rassuré ?
Je vous propose un premier échange pour comprendre votre situation et vous orienter vers l’accompagnement le plus adapté.
Un somnopédagogue est un professionnel spécialisé dans l’accompagnement des troubles du sommeil. Son approche est éducative et personnalisée. Il ou elle aide à comprendre le fonctionnement du sommeil et à mettre en place des ajustements concrets, sans prescription médicale.
Le coach sommeil donne surtout des conseils pratiques. Le thérapeute travaille davantage sur l’aspect émotionnel ou psychologique et le médecin intervient sur le plan médical. Un somnopédagogue combine pédagogie et stratégies adaptées à chaque situation, avec une approche structurée mais non médicale.
Il débute par un bilan détaillé des habitudes et des difficultés. Un plan d’action personnalisé est ensuite proposé et des ajustements sont faits au fil des séances pour obtenir des changements durables.
Insomnies, réveils nocturnes, difficultés d’endormissement, fatigue chronique, troubles liés à la neuroatypie (TDAH, TSA, HPI)…
Le somnopédagogue n’intervient pas sur le plan médical. Il agit en complément, de façon éducative et pratique.
Non. Mon rôle intervient en complément du corps médical. Là où un médecin vérifie les causes physiologiques (comme l’apnée), j’interviens sur les stratégies comportementales, l’environnement et les outils concrets pour transformer les nuits au quotidien.